夜里翻来覆去睡不着 ，医生你是支招不是也在经历？近日 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招。实力医生郑莉明博士 ，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环，白天靠咖啡撑着
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入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
广东省中医院心理睡眠科副主任医师
、入秋早上闹钟响了又不想起，后易失眠