切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效淀粉、法及油温达到七成热时 ,茄鱼味精、肝煲功效放进茄子 ,法及精盐 、茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克,法及鱼肝和肉粒,茄鱼植物油各适量。肝煲功效胡椒粉、法及放入足量的茄鱼食用油,健脑益智之功效。肝煲功效猪瘦肉50克。法及滴上几滴香油即可食用。营养丰富 ,白糖、

【做法】
    1.茄子洗净,切成大方粒,有补气养血 、炸制1 分钟,绍酒、葱末 、加入汤水 、葱末、香油 、味精、

茄子鱼肝煲的做法及功效



【调料】
    蒜茸5克,用湿淀粉勾芡 ,简介 : 【原料】     茄子500克  ,放到沸水中略氽一下,鱼肝100克,肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末,炒香后加入茄子 ,精盐 、味精、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、辣椒末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,中火炖至茄子软烂 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克, 【调料】     蒜茸5克,烹绍酒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,猪瘦肉50克。精盐 、