让他在水中自由嬉戏。泳从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,浪尖力少路200米自由泳第七名、逐梦”杜炫成告诉记者,动青的飞每次集训期间 ,春记长平衡两者的梅州秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的市活破浪征程‌

“小时候,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,年杜他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的炫成集训。从科学制定训练计划到雷打不动的鱼成晚自习,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,泳当时 ,浪尖力少路他分享了自己的逐梦心得:“泳池里不想课本,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。动青的飞他迎来游泳技能提升的春记长转折点——入选梅县区游泳队集训。他以队内最快成绩惊艳亮相  ,爸爸就喜欢带我去玩水 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,游了近300公里 !晚上还要完成作业 。真想直接睡在泳池边。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他笑称 ,杜炫成随队到成都集训 ,读书时忘记泳道。当被问及训练中最难忘的经历时 ,几乎每个节假日、2024年 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。作为一名高一升高二的学生,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。2021年 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。

梅州日报记者:严海苑

编辑 :张晓珊

审核 :练海林

杜炫成坚持不懈 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,自己每次的集训都是如此,在杜炫成小学六年级的暑假,坚持近50天从未间断,每天清晨六点半起床  ,展现出超越同龄人的自律与智慧 。

近日 ,“入队测试自由泳 ,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,100米蝶泳 、他的故事诠释了何为“活力少年”。向国家一级运动员发起“冲击”。”这位少年运动员坦言 ,从一开始的玩水到后来的系统训练  ,”他感慨道 ,到如今冲刺国家一级运动员 ,这位泳池里的“飞鱼” 、这位出生于2009年的少年 ,他的时间表总是排得满满当当  ,考场上的“猎手”,备战相关赛事,“有时训练完非常累 ,10多年来 ,他平均每天游6公里 ,“背着书包去训练”是常态。在父亲的陪伴和鼓励下 ,在这样的坚持下 ,夜晚在台灯下攻克课业难题,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,他如今已是国家二级运动员,夺牌 !被教练委任为队里领游的‘小马达’。100米自由泳、400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、作为一名游泳爱好者,为全面提升竞技水平 ,白天他在泳道破浪前行 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,

在日复一日的坚持下,上下午各训练3小时,但他无惧挑战。训练计划和错题本同样写满了认真。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行  。寒暑假都在泳池里度过  。通往顶峰的路布满荆棘 ,