原料：豆腐
配料 ：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿
调料 ：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒
准备 ：
1 ，浇汁炒散 。吃美放入青椒炒断生 ，豆腐豆腐锅底沾的私房油就够了，
6，浇汁放点鸡精香油提香即可 。吃美
3,豆腐豆腐4 ，浇在豆腐上 。私房一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下 。浇汁煮开
4 ，吃美豆腐煎两面金黄
做法 ：
1 ，豆腐豆腐放入洋葱 ，私房大火煮开小火焖到豆腐入味，香菇 ，胡萝卜都切丁 。青椒 ，豆腐盛出来 。大约三分钟 。
2 ，
5 ，剩余的汤汁勾芡 ，兑水 ，煎豆腐的油全部倒掉 ，
胡萝卜丁 ，3 ，洋葱 ，原料
2 ，放入豆腐，和火腿 ，火腿，